बच्चों की त्वचा बहुत कोमल होती है इसलिए उसकी देखभाल करना बहुत आवश्यक है। बच्चों के लिए अलग चीजों का इस्तेमाल करके बच्चों की त्वचा को सेहतमंद बनाया जा सकता है। यदि त्वचा की देखभाल ठीक से ना की जाए तो भारी जोखिम उठाना पड़ सकता है। बच्चे नाजुक होते हैं इसलिए सोच समझकर चीजों का इस्तेमाल करना चाहिए। अक्सर बच्चों की त्वचा रूखी हो जाती है परंतु इसके कारण एवं लक्षण (Baby ki Dry skin ke reason, symptoms) के विषय में हमें जानकारी नहीं होती।
इस आर्टिकल के माध्यम से हम आपको शिशुओं की रूखी त्वचा के कारण लक्षण एवं घरेलू उपाय (Baby ki Dry skin ke upay) के विषय में जानकारी देंगे। यदि आप भी इस विषय में जानकारी चाहते हैं तो हमारे आर्टिकल को अंतर पढ़ें।
रूखी त्वचा या ड्राई स्किन क्या है? | What is dry skin or dry skin?
रूखी त्वचा शरीर की एक सामान्य स्थिति है।(Dry skin kya hai?)सूखी त्वचा का कारण शरीर की ऊपरी परत स्ट्रैटम कॉर्नियम में पानी की कमी और नमी की कमी के कारण त्वचा में रूखापन आ जाता है जिसे ड्राई स्किन कहते हैं और ऐसे ही रूखी त्वचा का नाम दिया गया है।
शरीर में पानी की कमी होने के कारण यह एक सामान्य समस्या होने लगती है। ड्राई स्किन कोई गंभीर बीमारी नहीं है इसे आसानी से ठीक किया जा सकता है।
शिशुओं की रूखी त्वचा के कारण क्या हैं?
शिशुओं की रूखी त्वचा के कई कारण हो सकते हैं।(Babies me dry skin ke reason) जिसके विषय में नीचे पॉइंट के माध्यम से आपको जानकारी प्रदान की गई है
1.स्ट्रेटम कॉर्नियम में कम नमी होना :
जैसा कि हमने स्पष्ट किया है की तेजा की सबसे ऊपरी परत स्ट्रैटम कॉर्नियम में नमी की कमी होने के कारण शरीर की त्वचा रूखी हो जाती है और त्वचा ड्राई दिखने लगती है।
2. गर्म पानी से नहाना :
एक शोध के अनुसार ऐसा माना गया है कि शिशुओं को गर्म पानी से नहलाया जाता है। या उन्हें बबल बात दी जाती है तो उनकी त्वचा रूखी हो जाती है।
इसलिए माता-पिता को बच्चे को नहलाते समय इस बात का ख्याल खास ध्यान रखना चाहिए कि बच्चे को नहलाने वाला पानी ज्यादा गर्म ना हो।
3.अधिक शैम्पू का उपयोग:
शैंपू में बहुत सारे केमिकल्स पाए जाते हैं। यदि बच्चे के बालों में बार-बार शैंपू का प्रयोग किया जाता है तो बच्चे की स्कैल्प की त्वचा ड्राई हो सकती है। इसलिए अधिक शैंपू का उपयोग करते समय सावधानी बरतनी चाहिए।
4.मौसम में परिवर्तन:
मौसम में परिवर्तन के कारण भी शिशु की त्वचा रूखी हो सकती है। अधिक ठंड गर्मी हमीडिटी जैसे मौसमों में बदलाव के कारण भी शिशु की त्वचा ड्राई हो सकती है।
शिशुओं की रूखी त्वचा के लक्षण | Symptoms of Dry Skin in Babies
शिशु की त्वचा रूखी हो जाती है। (Babies me dry skin ke symptoms) परंतु माता-पिता को इस बात की जानकारी नहीं होती कि वह कैसे पता लगाएं कि शिशु की त्वचा रूखी है।
शिशु की त्वचा रूखी होने के कुछ लक्षण है जिसके विषय में नीचे जानकारी प्रदान की गई है।
- त्वचा का पपड़ीदार होना
- लाल चकत्ते दिखना
- त्वचा पर खुजली होना
- स्किन का फटना
- त्वचा का छिलना
- खुरदरी त्वचा
- त्वचा में दरार पड़ना और खून बहना
शिशुओं की रूखी त्वचा देखने में कैसी लगती है?
शिशु की रूखी त्वचा जब ड्राई हो जाती है तब उसमें सफेद महीन कलर की रेखाएं दिखने लगती हैं। त्वचा के ऊपर खुरदरापन, पपड़ी, परत जमने लगती है। और उसमें रूखापन नजर आने लगता है ड्राई स्किन पर बहुत सारे स्थानों पर सपोर्ट दिखाई देने लगते हैं।
शिशुओं में रूखी त्वचा और एक्जिमा में अंतर | Difference between dry skin and eczema in babies
शिशुओं की रूखी त्वचा और एक्जिमा (Eczema and dry skin me difference)के कुछ लक्षण सामान्य होते हैं, लेकिन दोनों स्थिति अलग होती हैं।
पॉइंट के माध्यम से शिशुओं में रूखी त्वचा और एग्जिमा में अंतर स्पष्ट किया गया है।
- एग्जिमा एक इन्फ्लेमेटरी स्किन डिजीज है यह एक तरह की गंभीर समस्या है। जबकि स्किन ड्राई होना एक सामान्य समस्या है एक्जिमा के कारण भी स्किन ड्राई हो सकती है।
- एक्जिमा बीमारी होने पर त्वचा पर सूजन आ सकती है। त्वचा पर लाल या गुलाबी कलर के चकत्ते दिखाई पड़ सकते हैं। बल्कि रूखी त्वचा में सिर्फ खुरदरी और पपड़ी दार परत ही दिखाई देती है।
- एग्जिमा का प्रमुख कारण जीन में परिवर्तन त्वचा की प्रोटेक्टिव परत का डैमेज होना माना जाता है।
बल्कि त्वचा के रूखे पन का प्रमुख कारण त्वचा की ऊपरी परत में नमी की कमी होना माना जाता है।
- बच्चों के शरीर का कोई भी हिस्सा रूखा हो सकता है। इससे हाथ, पैर, आर्म्स और पैर के निचले हिस्से प्रभावित होते हैं । एक्जिमा की बात करें, तो यह हथेली, कोहनी के अंदरूनी हिस्से, गर्दन के पिछले हिस्से और तलवे को भी प्रभावित कर सकता है।
- ऊपर दिए गए अंतरों से यह स्पष्ट हो जाता है कि एग्जिमा और ड्राई स्किन दो बिल्कुल ही अलग चीजें हैं। एक गंभीर प्रकार की बीमारी है और एक सामान्य समस्या है।
शिशुओं को रूखी त्वचा के लिए कुछ असरदार टिप्स (Baby Ki Dry Skin Care)
शिशु की रूखी त्वचा को किस प्रकार सही किया जा सकता है। इसके कुछ उपायों के (Tips for dry skin in babies) विषय में जानकारी प्रदान की गई है।
बच्चे को अधिक समय तक ना नेहलाए :
जैसा कि हमने ऊपर आर्टिकल के माध्यम से भी आपको स्पष्ट किया है कि बच्चे को अधिक समय तक नहीं नहलाना चाहिए।
अधिक समय तक नहलाने से बच्चे की स्किन ड्राई हो जाती है। इसलिए थोड़ी देर नहलाने के बाद बच्चे के शरीर को पहुंच देना चाहिए।
गर्म पानी का उपयोग ना करें :
बच्चे को नहलाने के लिए गर्म पानी का उपयोग नहीं करना चाहिए। गर्म पानी का उपयोग करने से बच्चे की त्वचा ड्राई हो जाती है इसलिए बच्चे को नहलाने के लिए सामान्य तापमान के पानी का उपयोग करना चाहिए।
सही साबुन का उपयोग करें :
केमिकल युक्त साबुन का इस्तेमाल करने से बच्चे की त्वचा ड्राई हो जाती है। इसलिए बच्चे की त्वचा पर बेबी सावन जो नेचुरल उपलब्ध हो उसी का उपयोग करना चाहिए। इससे हार्मफुल केमिकल्स से बच्चे की त्वचा को बचाव करने में मदद मिलती है।
मॉइस्चराइजिंग क्रीम :
बच्चे की ड्राई स्किन से राहत पाने के लिए बच्चे के शरीर पर हमेशा मॉइस्चराइजिंग क्रीम का इस्तेमाल करना चाहिए। नहाने के तुरंत बाद बच्चे के शरीर पर मॉइस्चराइजिंग लगाना चाहिए।
कॉटन के कपड़े पहनाएं :
छोटे बच्चे की त्वचा मुलायम होती है इसलिए छोटे बच्चे को हमेशा कॉटन के कपड़े पहनाने चाहिए। कॉटन के कपड़े पहनाने से बच्चे की त्वचा छिलने का डर कम रहता है।
शिशुओं की रूखी त्वचा ठीक करने के लिए घरेलू उपाय | Dry Skin Remedies For Babies
कुछ घरेलू उपाय की मदद से शिशु की रूखी त्वचा ठीक करने में मदद मिल सकती है।(Home remedies for dry skin) इसके विषय में जानकारी होना आवश्यक है जिससे आप घर पर ही बच्चे की रूखी त्वचा की समस्या को ठीक कर सकते है. जिसके विषय में नीचे जानकारी प्रदान की गई है।
1. तेल की मालिश:
बच्चों के शरीर पर समय-समय पर सरसों के तेल या जैतून के तेल की मालिश करनी चाहिए। इससे ड्राई स्किन की समस्या कम होती है क्योंकि यह शरीर को नमी प्रदान करता है।
2.एमोलिएंट्स:
एक्जिमा बीमारी के होने की वजह से ड्राई स्किन की समस्या होती है उसे एमोल्लाइंट्स के माध्यम से ठीक किया जा सकता है। एमोलिएंट्स युक्त पदार्थ का इस्तेमाल करने से एग्जिमा की समस्या कम होती है।
एमोलिएंट्स मक्खन में पाया जाता है ड्राई स्किन की समस्या को कम करने के लिए आप मक्खन का इस्तेमाल कर सकते हैं।
3. घी :
आयुर्वेद के अनुसार त्वचा संबंधी समस्याओं का निदान करने के लिए घी एक बहुत अच्छा विकल्प है। मोइस्तुरिसेर की तरह काम करता है और यह शरीर को ड्राई होने से बचाता है। त्वचा पर होने वाले घाव संक्रमण दरारों जैसी समस्याओं से भी घी बहुत फायदेमंद होता है।
इसलिए त्वचा पर होने वाली बीमारियों से निजात पाने के लिए आप घी का उपयोग कर सकते हैं।
4.ओटमील बाथ:
ओटमील में पाए जाने वाले मॉइस्चराइजिंग, क्लींजिंग और एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव रूखी त्वचा की समस्या से छुटकारा दिला सकते हैं। ऐसे में शिशुओं की रूखी स्किन में ओटमील लगाया या फिर उन्हें ओटमील बाथ दे सकते हैं ।
5.शहद:
डायपर की वजह से होने वाले रैशेज और रूखी त्वचा के लिए शहद भी उपयोगी हो सकता है। इसमें मौजूद हीलिंग प्रभाव और मॉइस्चराइजिंग गुण के कारण इसे बच्चों की ड्राई स्किन के लिए भी अच्छा माना गया है। इसलिए बच्चों की ड्राई स्किन को ठीक करने के लिएशहद का उपयोग आप नियमित रूप से कर सकते हैं।
शिशुओं की रूखी त्वचा से कैसे बचाव करें? | How to prevent dry skin of babies?
बच्चों की रूखी त्वचा से बचाव करने के लिए हम किन उपायों का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके विषय में आपको जानकारी प्रदान की गई है ।
- दिन में 2 से 3 बार क्रीम या लोशन से त्वचा को मॉइस्चराइज करें।
- अल्कोहल, केमिकल और फ्रेगनेंस युक्त साबुन को कहें ना।
- बच्चों को समय-समय पर दूध या पानी पिलाते रहें
- त्वचा को स्क्रब न करें।
- गर्म पानी का उपयोग न करना।
- मॉइस्चराइजर युक्त सही साबुन का इस्तेमाल करें
- रोजाना तेल से मालिश।
- दिन में बार-बार और अधिक समय के लिए न नहाए।
टॉपिक से संबंधित प्रश्न एवं उनके उत्तर (FAQ)
Q. एग्जिमा क्या है?
एग्जिमा त्वचा से संबंधित एक बीमारी है जिसमें स्किन पर लाल चकते या गुलाबी चकत्ते देखने को मिलते हैं इसमें रैशेज हो जाते हैं।
Q. रूखी त्वचा या ड्राई स्किन क्या है?
ड्राई स्किन त्वचा की ऊपरी परत में नमी की कमी के कारण त्वचा बेजान एवं रूखी दिखने लगती है उसे ड्राई स्किन कहा जाता है।
Q. रूखी त्वचा किसके कारण होती हैं ?
बच्चे को अधिक देर नहलाने अधिक शैंपू का उपयोग करने या गर्म पानी से नहलाने के कारण त्वचा रूखी हो जाती है।
Q. रूखी त्वचा को ठीक करने के क्या-क्या उपाय हैं?
रूखी त्वचा को तेल से मालिश शहद घी जैसी चीजों से मालिश करनी चाहिए जिसके माध्यम से रूखी त्वचा को ठीक किया जा सकता है।
निष्कर्ष :
इस आर्टिकल के माध्यम से हमने आपको शिशुओं की रूखी त्वचा के कारण, लक्षण व घरेलू उपाय ( Baby Ki Dry Skin Care) के विषय में जानकारी देने का पूरा प्रयास किया है। यदि फिर भी आपके मन में कोई प्रश्न है तो आप नीचे दिए हो कमेंट बॉक्स में कमेंट करके पूछ सकते हैं।
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