बच्चे के सर्दी जुकाम का इलाज कैसे करें? (Bacho me cold ka ilaj) 

अक्सर सर्दी में लाख कोशिश करने के बावजूद भी बच्चे को जो काम और सर्दियों लग जाती है। यह बीमारी अक्सर बच्चों को ठंड के दिनों में होती है क्योंकि ठंड के दिनों में ठंडी हवा बच्चों के शरीर को ग्रसित करती है। सर्दी जुकाम एक गंभीर बीमारी तो नहीं है। परंतु इसके हो जाने के बाद बच्चा बहुत परेशान हो जाता है। इसलिए बच्चों को सर्दी जुकाम जैसी बीमारी से भी बचना चाहिए कुछ माता-पिता को इसके विषय में जानकारी नहीं होती की सर्दी जुकाम का इलाज (Cold ka ilaj kaise kare) कैसे करें। 

इस आर्टिकल के माध्यम से हम आपके बच्चों की सर्दी जुकाम का इलाज (Cold ka ilaj kaise kare)के विषय में जानकारी देंगे। यदि आप भी इस विषय में जानकारी चाहते हैं तो हमारे आर्टिकल को अंत तक पढ़े। 

बच्चों में सर्दी जुकाम का कारण (Cause of cold & cough in kids) 

बच्चों में सर्दी जुकाम के बहुत सारे कारण होते हैं मुख्य कारण तो यह है। कि बच्चों के अंदर उनका इम्यून सिस्टम बहुत ही कमजोर होता है। जिसमें रोग प्रतिरोधक क्षमता बहुत ठीक होती है और रोगों से लड़ने की शक्ति शरीर के अंदर नहीं होती। 

जिसके कारण वह जल्दी-जल्दी बीमार पड़ जाते हैं बच्चों का शरीर कोमल होता है। और उसको किसी भी प्रकार के माइक्रोऑर्गेनाइज्म से बचाना बहुत आवश्यक है। ठंड में सर्दी जुकाम के और क्या-क्या कारण (Baccho me cold ke reason)हो सकते हैं उसके विषय में नीचे जानकारी प्रदान की गई है। 

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• सर्दी जुकाम एक प्रकार की संक्रामक बीमारी होती है। अक्सर अपने अपने घर में देखा होगा कि यदि एक व्यक्ति को सर्दी जुकाम होता है। 
• तो परिवार के अन्य लोकगीत से ग्रसित होते हैं इसलिए अपने बच्चों को सर्दी जुकाम से दूर रखना चाहिए। 
• एक छोटे बच्चों को कम से कम 100 से ज्यादा कोल्ड वायरस इन फैक्ट कर सकते हैं। इसलिए छोटे बच्चे बहुत जल्दी-जल्दी सर्दी जुकाम की चपेट में आ जाते हैं। 
• सर्दियों का मौसम ऐसा मौसम होता है जिसमें बच्चे बार-बार अपने कपड़ों को जिला कर लेते हैं या कपड़े पहनने से करते रहते हैं। इसलिए उन्हें ठंड जल्दी रखती है। 
• इसलिए भी वह सर्दी जुकाम से पीड़ित हो जाते हैं। यदि आपके शरीर में थोड़ी सी भी सर्दी लग जाती है तो आप सर्दी जुकाम से पीड़ित होने लगते हैं। 
• यदि नमी वाले मौसम में बच्चों को घर से बाहर ले जाते हैं। तो ब्लू वाले मच्छर या मक्खियों या कीड़े बच्चों को इनफैक्ट कर देते हैं। इसलिए भी बच्चे को सर्दी जुकाम की समस्या होने लगती है। 
• यदि बच्चों के आसपास साफ सफाई की कमी होती है। तब भी बच्चों को सर्दी जुकाम की समस्या हो जाती है। इसलिए बच्चों के आसपास हमेशा साफ सफाई का विशेष ध्यान रखना चाहिए। 

सर्दी जुकाम किस तरह से करता है बच्चे को प्रभावित

सर्दी जुकाम बच्चों को किस (Bacho me cold ka prabhav)प्रकार से प्रभावित करते हैं। उसके विषय में भी जानकारी प्राप्त करना बहुत आवश्यक है। जिससे हमें यह पता लगाया जाएगा कि हम अपने बच्चों को सर्दी जुकाम जैसी समस्या से कैसे बचा सकते हैं। 

• सबसे ज्यादा परेशानी बच्चों को सर्दी जुकाम में नाक पहने की रहती है। यदि आपके बच्चे को सर्दी जुकाम हुआ है। 
• तो उसकी नाक बहने लगती है और उसे छींक आने लगती है इससे यह पहचान की जा सकती है कि बच्चों को जुकाम हुआ है। 
• शरीर जो काम बच्चों को बहुत परेशानी देता है सर्दी जुकाम में बच्चे खाना नहीं खाते हैं। वह सुस्त हो जाते हैं और बच्चों का सिर दर्द होने लगता है बच्चे परेशान होने लगते हैं। 
• कभी कबार बच्चों का सर्दी जुकाम इतना बढ़ जाता है कि उन्हें बुखार भी आने लगता है। इसलिए सर्दी जुकाम को शुरुआत में ही रोकना बहुत ज्यादा आवश्यक हो जाता है। 
• यदि सर्दी जुकाम का इलाज सही समय पर नींद नहीं किया जाता। तो यह सर्दी जुकाम बच्चों को दो हफ्ते तक परेशान कर सकता है। 
• इसलिए शुरुआत में सर्दी जुकाम का इलाज करवाने से बच्चे को ज्यादा परेशानी का सामना नहीं  करना पड़ता। 
• सर्दी जुकाम में बच्चों को खांसी आती है उसकी नाक बंद हो जाती है जिसके कारण वह परेशान होता है। क्योंकि उसे सांस नहीं आती बच्चों की सांस भी बोलने की समस्या हो जाती है। 
• जब बच्चे को सांस लेने में परेशानी होती है तो उसके मार्क से हल्की-हल्की आवाज आती है जबकि बच्चों को सांस लेने में दिक्कत आ रही है। 
• सर्दी जुकाम का इलाज न करने पर बच्चों को गले में निमोनिया यह गले का संक्रमण होने का खतरा रहता है। 

कैसे करें बच्चे के सर्दी जुकाम का इलाज? (Treatment for cold & cough in kids) 

सर्दी जुकाम में कैसी समस्या है (Bacho me Cold ka ilaj ) जिसे ज्यादा दवाई लेने से भी ठीक नहीं किया जा सकता। एक पीरियड होता है जी पीरियड के बाद यह अपने आप ही जाता है। 

सर्दी जुकाम से बच्चों का बचाव कैसे कर सकते हैं उसके विषय में नीचे पॉइंट्स के माध्यम से आपको जानकारी प्रदान की गई है। 

• अक्सर सर्दी जुकाम का इलाज हम घर पर ही करने लगते हैं। हमें ऐसा नहीं करना चाहिए ऐसा करने बच्चों के लिए स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। आप डॉक्टर के परामर्श पर बच्चों का इलाज करें। 
• अगर बच्चे की नाक जाम हो गई है और उसे सांस लेने में समस्या हो रही है। तो रबर सक्शन ट्यूब का इस्तेमाल करना चाहिए। 
• यदि बच्चे को सर्दी और खांसी है और उसे सांस लेने में समस्या हो रही है। तो आप झंडू बाम या रबर पेपर जैसे गर्म चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं। जिससे बच्चों को सर्दी खांसी और जुकाम से आराम मिल सके। 
• बच्चों को स्टीम देने का प्रयास करना चाहिए इस टीम देने से गर्म भाग बच्चों के अंदर प्रवेश करती है और उसकी सर्दी जुकाम को कम करने में मदद करती है। 
• इसके लिए आप बच्चे को बाथरूम में ले जाएं और गर्म पानी की टंकी चलकर 15 मिनट तक बच्चों को बाथरूम में ही रखें। इससे उसकी पूरी बॉडी स्टीम हो जाती है और उसे सर्दी जुकाम में आराम मिलता है। 
• सर्दी जुकाम के कारण बच्चों के गले में खरसी हो जाती हैं। बच्चे के गले की खराशों को दूर करने के लिए उसे गर्म तरल पदार्थ देना चाहिए। 
• जैसे की टी लेमन टी यह सारी चीज गर्म देनी चाहिए इससे बच्चों को आराम मिलता है और उसके गले की खारा से दूर होती हैं। 
• सर्दी जुकाम में बच्चों को शहर चढ़ाना चाहिए शहद खाने से बच्चे को बहुत आराम मिलता है और उसे खांसी में भी राहत मिलती है। 

प्राकृतिक रूप से करें सर्दी जुकाम का इलाज (Natural treatment for Cold) 

प्राकृतिक रूप से सर्दी जुकाम के(Cold ka natural ilaj kaise kare) क्या-क्या इलाज हो सकते हैं। उसके विषय में नीचे जानकारी प्रदान की गई है। जिसके माध्यम से आप यह जान पाएंगे की कैसे बच्चे को आप सर्दी जुकाम से बचा कर रख सकते हैं। प्राकृतिक तरीके से बच्चों के शरीर को किसी भी प्रकार का कोई नुकसान भी नहीं पहुंचता है। 

गुनगुना पानी पिलाएं (Drink lukewarm water)

गुनगुना पानी सर्दी जुकाम की समस्या में बहुत ही असरदार होता है इसलिए बच्चों को थोड़ी-थोड़ी देर में गुनगुना पानी का सेवन अवश्य करना चाहिए। इससे बच्चों के अंदर जैसी हुई बलगम भी कम होती है। 

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और बच्चे को सांस लेने में भी समस्या कम आती है धीरे-धीरे उसकी सर्दी भी खत्म होने लगती है। यदि सर्दी जुकाम के कारण बच्चों के गले में सूजन है। तो वह सूजन भी धीरे-धीरे कम होने जाती है इसलिए बच्चों को गुनगुने पानी का सेवन अवश्य करना चाहिए। 

अदरक, शहद और नींबू की चाय से करें सर्दी जुकाम का इलाज (Treat cold with ginger, honey and lemon tea)

चाय हर प्रकार की सर्दी खांसी की समस्या को कम करने में मदद करती है। यदि आप अदरक शहद और नींबू की चाय सर्दी जुकाम में पीते हैं। तो यह शरीर के लिए बहुत असरदार होती है। 

और इसका आप लगातार इस्तेमाल करते रहे तो धीरे-धीरे आपकी सर्दी भी बहुत कम हो जाती है। यदि सर्दी जुकाम का आप कोई रामबाण इलाज पूछे तो अदरक शहद और नींबू का कथा चाय के रूप में पीने से बहुत आराम मिलता है। 

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अदरक में एंटी-इन्फ्लेमेटरी (Anti-inflammatory) के गुण होते हैं। जो सर्दी-जुकाम (Cold & cough) के साथ-साथ उल्टी (Vomiting) और दर्द (Pain) से राहत भी दिलाता है।

एक कप गर्म पानी में 20-40 ग्राम ताजा अदरक मिलाएं और इससे चाय बनाएं। चाय बनाने के बाद इसे थोड़ा ठंडा होने दें। आप अपने स्वादानुसार इसमें शहद या नींबू का रस भी मिला सकते हैं।

गर्म पानी, बेकिंग सोडा और नमक से करें नाक की सिकांई (Make nose congested with warm water, baking soda and salt)

यदि आपकी नाक बंद है और आपके नाक से सांस नहीं आ रही है तो आप इस तरीके का इस्तेमाल करके आप अपनी नाक को साफ कर सकते हैं। इसके लिए गर्म पानी में एक चौथाई चम्मच बेकिंग सोडा और एक चौथाई चम्मच नमक मिलना चाहिए। 

इस मिक्सचर को अपनी एक नाक में थोड़ा सा डालना चाहिए और दूसरी नाक को बंद रखना चाहिए। यही प्रक्रिया हमें दूसरी नाक में भी दोहरानी चाहिए। 

उसके बाद कुछ समय के बाद जो अपनी नाक से निकलता है उसे बहाने देना चाहिए इससे हमारी नाक को बहुत आराम मिलता है और हमारी नाक भी खुल जाती है। 

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टॉपिक से संबंधित प्रश्न एवं उनके उत्तर (FAQ) 

निष्कर्ष :

इस आर्टिकल के माध्यम से हमने आपको बच्चे के सर्दी जुकाम का इलाज कैसे करें (Cold ka ilaj kaise kare) के विषय में जानकारी देने का पूरा प्रयास किया है। यदि फिर भी आपके मन में कोई प्रश्न है तो आप नीचे दिए हो कमेंट बॉक्स में कमेंट करके पूछ सकते हैं।

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