आज के समय में इस भाग दौड़ भरी जिंदगी में हम अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखना भूल जाते है जिसके कारण हमें बाद में कई परेशानी का सामना करना पड़ता है और इसी बात को ध्यान में रखते हुए आज के अपने इस आर्टिकल के माध्यम से हम आपको Top 10 Health App for Android के बारे में जानकारी देगे। अगर आप भी अपने शरीर और स्वास्थ्य के लिए चिंतित है तो हमारा यह आर्टिकल आपके काफी काम आ सकता है।
इस आर्टिकल में बताये गये Apps के द्वारा आप अपने शरीर की हेल्थ को ट्रैक करने में मदद करते है और साथ ही इसके अलावा आपके खाने पीने से लेकर आपके द्वारा किये गये व्यायाम को भी ट्रैक कर सकते है। इससे आपके शरीर की हर एक्टिविटी पर नजर रहती है और आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में पता भी रहता है। इस आर्टिकल में बताये गये सभी Apps काफी महत्वपूर्ण है और आप इनमे से किसी भी App को फ्री में डाउनलोड कर सकते है। Top 10 Health App for Android के बारे में सभी जानकारी के लिए आप इस आर्टिकल को अतं तक पढ़े।
Top 10 Health App for Android । हेल्थ के लिए 10 सबसे अच्छे एप्प
अपने इस आर्टिकल में हम आपको हमारे द्वारा यूज़ किये गये 10 Apps के बारे में बतायेगे जिनको हमने अपने स्वास्थ्य के लिए यूज़ किया है और इसके बाद ही हम आपके लिए यह Apps लेकर आये है। यह सभी Apps आपके फ़ोन में फ्री में इनस्टॉल किये जा सकते है और आप इनको गूगल play स्टोर से फ्री में डाउनलोड कर यूज़ कर सकते है।
आज के समय में हम अपने जरुरी कामो को करने में इतने व्यस्त हो जाते है जिससे हम अपने शरीर के लिए प्रॉपर डाइट नही ले पाते है और इसके बाद हमारे शरीर में बीमारियाँ हो जाती है जिससे हमारे स्वास्थ्य से लेकर हमारे काम पर भी काफी प्रभाव पड़ता है। इसी बात को ध्यान में रखते हुए आज के इस आर्टिकल में हम आपको Top 10 Health App for Android की जानकारी दे रहे है।
Google Fit App
Health Fitness के लिए गूगल का यह Google Fit App आपके लिए बेस्ट App हो सकता है क्योंकि इस आप में आपको वो सभी फीचर मिलते है जो आपको एक हेल्थ ट्रेकिंग App में मिलने चाहिए। इसके अलावा इस App का सिक्यूरिटी फीचर भी काफी कमाल का है। जिसकी वजह से आप इस Google Fit App को try कर सकते है।
Google Fit App की प्राइवेसी भी काफी सिक्योर ही जिसके कारण आपको इस App पर अपनी डाटा को लेकर कोई चिंता करने की जरूरत नही है। अभी तक Google Fit App को काफी अच्छी यूजर रेटिंग प्राप्त हुई है जिसके कारण आये दिन इस App के गूगल play स्टोर पर डाउनलोड बढ़ रहे है, अगर आप इस App को डाउनलोड करना चाहते है तो आप नीचे दिए गये डाउनलोड लिकं पर क्लिक करके इस Google Fit App को डाउनलोड कर सकते है।
Calorie Counter My Fitness Pal App
यह Calorie Counter My Fitness Pal App भी काफी अच्छा हेल्थ ट्रेकिंग App है जिसमे आपको अपनी हेल्थ ट्रैकिंग से related कई फीचर मिल जाते है। इस App का मुख्य फीचर आपके द्वारा ली गयी और बर्न की गयी Calorie काउंट पर नजर रखना है।Calorie Counter My Fitness Pal App आपको ना केवल आपकी कैलोरी के बारे में बतायेगा साथ ही यह आपकी वर्तमान हेल्थ स्थिति को देखते हुए आपके लिए नये डाइट प्लान को भी बना देगा।
इन सभी जरुरी फीचर के कारण यह App काफी ज्यादा पोपुलर हो रहा है और साथ ही आपको इसका यूजर फीडबैक भी काफी अच्छा है। अगर आप इस आप को try करना चाहते है तो आप इस App को नीचे दिए गये डाउनलोड लिंक से सीधे गूगल play स्टोर से डाउनलोड कर सकते है।
Calorie Counter – My Net Diary App
अगर आप अपनी बॉडी की कैलोरी को काउंट करने के लिए किसी App की तलाश में है तो यह Calorie Counter – My Net Diary App आपकी पसंद हो सकती है। इस App में आपको आपकी डेली की कैलोरी काउंटिंग की जा सकेगी।
यह Calorie Counter – My Net Diary App ना केवल आपके शरीर की कैलोरी की गिनती का ट्रैक रखेगा बल्कि आपके लिए और भी बेहतर Quality और Services के रिकॉर्ड भी provide कराता है। इस App में आपको बारकोड स्कैनिंग का features भी मिलता है जिससे आप किसी भी हेल्थकेयर प्रोडक्ट के बारकोड को स्कैन करके जानकारी ले सकते है।
Calorie Counter – My Net Diary App एक फ्री एप्लीकेशन है जिसे गूगल play स्टोर पर काफी अच्छी यूजर रेटिंग प्राप्त हुई है। अगर आप इस App को डाउनलोड करना चाहते है तो आप नीचे दिए गये डाउनलोड लिंक से इस App को डाउनलोड कर सकते है।
Samsung Health App
अगर आप samsung का स्मार्टफोन इस्तेमाल करते है तो यह Samsung Health App आपके लिए बेस्ट हेल्थ ट्रेकिंग App है। इस Samsung Health App में आपको अपनी हेल्थ से जुड़े हुए वो सभी फीचर मिलते है जो आपको एक हेल्थ ट्रेकिंग App में चाहिए होते है। इसमें आपको डेली स्टेप काउंट, बर्न की गयी कैलोरी काउंट, ब्लड प्रेशर, हार्ट बीट जैसे कई फीचर मिलते है जो आपको बाकि Apps में नही मिलते है।
इसके अलावा आप इस App के द्वारा अपने खाने की डाइट को भी मेन्टेन कर सकते है। Samsung Health App किसी भी सैमसंग App में पहले से ही इनस्टॉल होकर आता है और अगर आप इस App का यूज़ करते है तो आपको काफी अच्छा यूजर एक्स्पेरिंस मिलता है।
Lifesum App
हेल्थ ट्रैकिंग के लिए Lifesum App भी काफी अच्छा App है, इस App में आपको ऐसे कई फीचर मिलते है जो आपको बाकि Apps में नही मिलते है। Lifesum App में आपको कैलोरी calculator, food analysis और water reminder जैसे कई फीचर मिलते है जो हेल्थ ट्रैकिंग के लिए बहुत जरुरी होते है। इसके साथ ही इस App को यूज़ करना काफी आसान है क्योंकि इस App का यूजर interface काफी सिंपल है।
यह Lifesum App गूगल play स्टोर पर फ्री में उपलब्ध है और इस एप्प को भी गूगल प्ले स्टोर पर काफी अच्छी रेटिंग प्राप्त हुई है अभी तक इस App के लगभग 10 मिलियन से अधिक डाउनलोड हो चुके है अगर आप इस Lifesum App को डाउनलोड करना चाहते है तो आप नीचे दिए गये डाउनलोड लिंक पर क्लिक करके इस App को डाउनलोड कर सकते है।
Pocket Yoga App
अगर आप योग करने के शौक़ीन है तो यह Pocket Yoga App आपके काफी काम का सकता है, यह App एक तरह का योगा आप है जिसमे योग करने की कई प्रोसेस के बारे में बताया जायेगा और इसकी मदद से आप अपने घर पर ही योग सीख सकते है। वर्तमान में यह App काफी पोपुलर हो रहा है और इसकी यूजर रेटिंग भी काफी अच्छी है। अगर आप इस App को डाउनलोड करना चाहते है तो नीचे दिए गये डाउनलोड लिंक से इस App को डाउनलोड कर सकते है।
Fitbit App
Fitbit App भी एक काफी पॉपुलर हेल्थ ट्रैकिंग App है। इस App में आपको कई फीचर मिल जाते है जिसके कारण यूजर्स इस App को इतना पसंद कर रहे है। इस App पर आपको अपने Daily goals और उनकी progress को ट्रैक करने का बहुत ही अच्छा फीचर मिलता है। इसके अलावा आप इस App के माध्यम से अपने द्वारा चली गयी total distance, कैलोरी बर्न को भी रिकॉर्ड करता है।
Fitbit App आपके लिए फूड प्लान फ़ंक्शन के तौर पर भी काफी काम आता है जिसमे आप अपने खाने के लिए कैलोरी को सेट कर सकते है। इस Fitbit App को काफी अच्छी यूजर रेटिंग प्राप्त हुई है और अभी तक इस Fitbit App के गूगल play स्टोर पर 5 मिलियन डाउनलोड हो चुके है। अगर आप इस Fitbit App को डाउनलोड करना चाहते है तो आप नीचे दिए गये बटन पर क्लिक करके इस App को डाउनलोड कर सकते है।
Runtastic App
Runtastic App को भी एक अच्छा App कहा जा सकता है क्योंकि इस App में हेल्थ ट्रैकिंग से सम्बंधित सभी जरुरी फीचर है। Runtastic App में आपको आपके डेली फूट स्टेप का काउंट किया जाता है और साथ ही आपको अपनी डाइट बनाने में भी काफी मदद करता है। इस App के फीचर के कारण गूगल play स्टोर पर इस App के डाउनलोड भी बढ़ रहे है, अगर आप इस Runtastic App को डाउनलोड करना चाहते है तो आप नीचे दिए गये डाउनलोड लिंक से इस Runtastic App को डाउनलोड कर सकते है।
Noom : Health and weight App
किसी भी व्यक्ति के लिए जो अपने शरीर की हेल्थ चेक करना चाहता है तो उसके लिए Noom : Health and weight App एक काफी अच्छा App हो सकता है क्योंकि इस App में यूजर को सभी जरुरी फीचर दिए गये है जो एक हेल्थ ट्रैकिंग App में होने चाहिए। इसके अलावा आपको इस Noom : Health and weight App पर वर्चुअल ट्रेनर भी मिलता है जो हेल्थ से सम्बंधित आपकी काफी मदद करता है। यह App उन लोगो के लिए काफी काम आ सकता है जो अपना वजन कम करना चाहते है।
Noom : Health and weight App के अभी तक लगभग 5 मिलियन से अधिक डाउनलोड हो चुके है और इसकी यूजर रेटिंग भी काफी अच्छी है। अगर आप इस App को डाउनलोड करना चाहते है तो आप नीचे दिए गये डाउनलोड लिंक से इस App को डाउनलोड कर सकते है।
Calorie Counter by Lose It App
अगर आप अपना बजन कम करना चाहते है और साथ ही excercise द्वारा बर्न की गयी सभी कैलोरी को ट्रैक करना चाहते है तो Calorie Counter by Lose It App आपके काफी काम आ सकता है। इस App में आपको कैलोरी बर्न को लेकर काफी अच्छे फीचर दिए गये है जिसके कारण यह App आपको काफी पसंद आएगा।
Calorie Counter by Lose It App का यूजर interface और लेआउट काफी सिंपल है जिसके कारण कोई भी यूजर इस App को काफी फ्रेंडली इस्तेमाल कर सकता है। इस App का यूजर एक्सपीरियंस भी काफी अच्छा है। अगर आप इस App को डाउनलोड करना चाहते है तो आप नीचे दिए गये डाउनलोड लिंक पर क्लिक करके इस App को डाउनलोड कर सकते है।
निष्कर्ष
आज के समय में लगभग हर चीज को इंटरनेट से जोड़ा जा रहा है ताकि मनुष्य के जीवन को आसान बनाया जा सके। जैसे कि आज हमने अपने इस आर्टिकल में आपको Top 10 Health App for Android | हेल्थ के लिए 10 सबसे अच्छे App को साझा किया है। जो की पूरी तरह से मनुष्य के स्वास्थ्य से जुड़े हुए हैं। मैं उम्मीद करता हूं कि आपको इस आर्टिकल में स्वास्थ्य जुड़े दिए गए एप्लीकेशन काफी महत्वपूर्ण साबित हुए होंगे।
